Estamos em Qual Estação do Ano? Confessa, quantas vezes essa dúvida já te pegou enquanto escolhia sua roupa?
Certamente, não foram poucas estas ocasiões, não é mesmo?
E saiba que a culpa não é sua! A verdade é que a temperatura anda mais instável que que humor de adolescente.
E todos nós já percebemos que a temperatura tem mudado, um dia faz sol de rachar, no outro a gente já tá procurando o casaco esquecido no fundo da gaveta.
A gente até esquece se tá na época do sorvete ou do chocolate quente!
Mas não se preocupe, a gente tá aqui pra dar um help nessa missão climática.
A nossa ideia é te dar umas dicas super legais pra você entender de uma vez por todas as características de cada estação.
Assim, você vai saber direitinho o que vestir pra não passar perrengue, o que comer pra aproveitar os sabores da época e, o mais importante, como cuidar da sua saúde e bem-estar em cada uma delas.
Estamos em Qual Estação do Ano?
Primeiramente, para entendermos as mudanças que marcam as estações do ano, se faz necessário recordarmos um pouco sobre a dinâmica do nosso planeta no sistema solar.
A Terra não gira em torno do Sol de forma perfeitamente reta; seu eixo de rotação possui uma inclinação.
Consequentemente, ao longo de sua órbita anual, diferentes partes do planeta recebem uma incidência maior ou menor de luz solar.
É justamente essa variação na quantidade de energia solar que atinge cada hemisfério que determina a ocorrência das estações do ano.
Assim, enquanto um hemisfério experimenta o verão, com dias mais longos e temperaturas elevadas devido à maior exposição ao sol, o outro vivencia o inverno, com dias mais curtos e temperaturas mais baixas.
As estações de transição, primavera e outono, marcam a passagem gradual entre esses extremos, com características climáticas e de luminosidade intermediárias.
A resposta para a pergunta “Estamos em Qual Estação do Ano?” está intrinsecamente ligada à posição da Terra em sua jornada ao redor do Sol e à inclinação do seu eixo.
Primavera – Despertar da Natureza e das Cores
Geralmente, a primavera é recebida com alegria, pois representa o renascimento da natureza após o período mais frio do ano.
No Brasil, ela se inicia por volta de 22 ou 23 de setembro e se estende até aproximadamente 21 ou 22 de dezembro.
Nesse período, as temperaturas começam a se elevar gradualmente, os dias se tornam mais longos e a paisagem se transforma com o florescimento de diversas espécies de plantas.
Os jardins e parques se enchem de cores vibrantes, e o ar se torna mais perfumado.
No que diz respeito ao vestuário, a primavera pede roupas mais leves e frescas, como camisetas, vestidos, saias e calças de tecido mais fino.
É uma época propícia para a prática de atividades ao ar livre.
No âmbito da alimentação, frutas e verduras da estação, como morango, abacaxi, manga e alface, são ótimas opções para uma dieta leve e saudável.
Quanto aos cuidados com a saúde, é importante redobrar a atenção com alergias respiratórias, comuns nessa época devido ao aumento da polinização.
Verão: Sol, Calor e Energia Vibrante
Logo após a primavera, o verão chega trazendo consigo dias longos, noites mais curtas e, na maior parte do país, temperaturas elevadas.
Ele se inicia por volta de 21 ou 22 de dezembro e vai até aproximadamente 20 ou 21 de março.
A energia parece se intensificar, e as atividades ao ar livre, como idas à praia e piscina, se tornam mais frequentes.
Em relação às roupas, tecidos leves, roupas de banho, chapéus e óculos de sol são indispensáveis.
Na alimentação, é fundamental manter-se hidratado com bastante água, sucos naturais e consumir frutas refrescantes como melancia, melão e pêssego.
No tocante aos cuidados com a saúde, a proteção contra os raios solares é essencial, com o uso de protetor solar, chapéu e roupas adequadas.
É importante ter atenção com a hidratação e evitar a exposição excessiva ao sol nos horários de pico.
Outono: A Transição Suave e os Tons Terrosos
Na sequência do verão, o outono marca a transição para o período mais frio.
No Brasil, ele começa por volta de 20 ou 21 de março e se estende até aproximadamente 21 ou 22 de junho.
Nessa estação, as temperaturas começam a declinar gradualmente, os dias ficam mais curtos e a natureza exibe uma beleza singular com a mudança da coloração das folhas de algumas árvores, que adquirem tons de amarelo, laranja e marrom.
No vestuário, peças de meia-estação, como jaquetas leves, cardigans, calças compridas e camisas de manga longa, se tornam mais adequadas.
Na culinária, frutas como maçã, pera, uva e caqui são típicas da estação, assim como legumes como abóbora e batata-doce.
No que se refere aos cuidados com a saúde, é importante ficar atento às mudanças de temperatura, que podem favorecer o surgimento de gripes e resfriados.
Inverno: Frio Aconchegante e Dias Mais Curtos
Finalmente, o inverno chega trazendo consigo as temperaturas mais baixas do ano e os dias mais curtos.
Ele se inicia por volta de 21 ou 22 de junho e vai até aproximadamente 22 ou 23 de setembro.
Durante o inverno, muitas pessoas apreciam o clima mais ameno para atividades como tomar um chocolate quente, acender a lareira e usar roupas mais quentinhas.
No quesito vestuário, casacos, blusas de lã, cachecóis, luvas e gorros são indispensáveis para se proteger do frio.
Na alimentação, sopas, caldos, chás e alimentos mais calóricos são frequentemente consumidos para aquecer o corpo.
Em relação aos cuidados com a saúde, é importante manter a hidratação mesmo nos dias mais frios e proteger a pele do ressecamento causado pelas baixas temperaturas.
Esteja Atento aos Ciclos da Natureza
Veja as melhores dicas de como se vestir com estilo em cada estação na Steal The Look.
Em suma, a pergunta “Estamos em Qual Estação do Ano?” pode parecer simples, mas a resposta envolve uma compreensão dos ciclos da natureza e das características climáticas de cada período.
Ao estarmos mais atentos às mudanças de temperatura, à duração dos dias e às transformações na paisagem, torna-se mais fácil identificar em qual estação nos encontramos.
Assim, podemos nos preparar adequadamente, seja escolhendo as roupas certas, aproveitando os alimentos da época ou tomando os cuidados necessários com a nossa saúde.
Da próxima vez que você se pegar em dúvida em frente ao guarda-roupa, lembre-se dessas dicas e desfrute de cada estação do ano em sua plenitude.